膝蓋背面酸痛，有點(diǎn)時(shí)間了
健康咨詢(xún)描述： 小腿和大腿的連接處背面，就是膝蓋背面，酸痛，每次投籃發(fā)力的時(shí)候就感覺(jué)很酸！請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生是怎么原因呢，要怎么處理
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膝蓋后側(cè)就是后側(cè)的關(guān)節(jié)囊或者肌腱韌帶可能引起的一些小的損傷，建議你運(yùn)動(dòng)之前進(jìn)行充分的熱身以后將肌肉和韌帶變?yōu)樗沙谟袕椥?，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好佩戴護(hù)膝，以防損傷運(yùn)動(dòng)后可以給予關(guān)節(jié)冷敷以緩解疼痛，冷敷完可以進(jìn)行熱敷，必要時(shí)，如無(wú)緩解可以專(zhuān)科醫(yī)生就診治療，以防延誤病情
大概要多久恢復(fù)呢，要涂什么藥嗎
一般需要4到6周能恢復(fù)，可以外用氟比洛芬脂貼膏
需要這么久嗎？就是有點(diǎn)酸而已然后爆發(fā)一瞬間發(fā)不上力
軟組織損傷后需要調(diào)養(yǎng)身體
膝蓋部位出現(xiàn)酸痛的這種情況下，大多數(shù)都是存在過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成的一些局部關(guān)節(jié)損傷引起的癥狀，這種情況下是需要進(jìn)行一些相關(guān)的治療的，比如說(shuō)可以局部的做一些熱敷，貼一些膏藥或者是吃一些氨基葡萄糖等相關(guān)的藥物都是可以的。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，是不能夠過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)的。
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分析膝關(guān)節(jié)酸痛，考慮與打籃球劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查明確診斷一下指導(dǎo)下一步治療。建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，近期不要暴力活動(dòng)。
以上是對(duì)“膝蓋背面酸痛，有點(diǎn)時(shí)間了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
不是膝關(guān)節(jié)吧，前面小腿和大腿連接處膝關(guān)節(jié)背面，下蹲一瞬間感覺(jué)發(fā)不上力
按壓疼嗎？
按壓不疼的，就是有點(diǎn)酸，然后彈跳爆發(fā)了一瞬間發(fā)不上
建議局部熱敷烤電微波治療。
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