健康咨詢描述: 母親有高血壓,冠心病,父親血脂稠,臨界高血壓,母親長(zhǎng)期服用降壓藥,服用這個(gè)魚油和卵磷脂怎么吃比較好,吃多少量
首先這種保健品不能夠代替藥品的,可以適當(dāng)?shù)姆茫遣灰阉?dāng)成藥品來服用,平時(shí)的降血壓降血脂的藥物還需要繼續(xù)服用,注意合理飲食,不要?jiǎng)诶郏灰孕晾贝碳さ氖澄?,有什么不舒服及時(shí)去醫(yī)院面診一下。
你吃的這些應(yīng)該是保健品,可以按說明書上的量吃就可以的,平時(shí)注意飲食清淡,低鹽低脂飲食,多吃水果蔬菜等含維生素多的食物,多吃纖維素高的食物,不要吃辛辣油膩的東西,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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