低血糖的患者早期可會(huì)表現(xiàn)出焦慮,乏力,震顫,出汗,心慌,心悸等臨床癥狀。嚴(yán)重者可會(huì)出現(xiàn)嗜睡,意識(shí)不清,甚至昏迷等?;加械脱堑幕颊撸瑧?yīng)隨身攜帶高糖食物,如水果糖,巧克力,餅干,奶糖等。平時(shí)要注意規(guī)律進(jìn)食,避免暴飲暴食。避免空腹,時(shí)進(jìn)行跑步,爬樓梯等劇烈運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。
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