健康咨詢描述: 高一女生做作業(yè)常呀手指頭,寫作業(yè)常認(rèn)為不好要撒紙重寫,這跟學(xué)習(xí)壓力有關(guān),那孩子通過看網(wǎng)絡(luò)小說解壓是可行的嗎?
你是高一的學(xué)生,做作業(yè)的時候經(jīng)常的咬自己的手指頭。而且認(rèn)為寫得不好就徹底重寫,像這種與學(xué)習(xí)壓力大有非常大的關(guān)系的,他可能存在著焦慮,用咬手指頭這種方式來緩解緊張焦慮的情緒,盡量不要讓他看網(wǎng)絡(luò)小說,你可以讓他聽一些舒緩的輕音樂,可以去戶外運動,最好帶他去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的看一下可以做心理治療,必要時可以讓他吃一些抗焦慮的藥。
你好,從以上情況來看,高中學(xué)生總是會出現(xiàn)咬手指和重復(fù)修整作業(yè),個人分析需要考慮存在情緒問題,如果學(xué)習(xí)成績明顯下降甚至影響睡眠情況建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,必要時配合藥物治療
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