常吃含有膽堿的食物對于老年性癡呆的預防以及早期治療都是有一定益處的,老年癡呆患者一般伴有神經(jīng)傳遞障礙、認知障礙以及記憶障礙,膽堿是大腦思維、記憶活動的必需物質(zhì),能幫助中樞神經(jīng)傳遞信息,動物肝臟、蛋黃、牛肉中都富含膽堿,除了日常飲食外,可以輔助膽堿補充劑,建議亞西亞膽堿片,補充膽堿也可以保護肝臟,能降低一些老年病的發(fā)生概率。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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