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自從結(jié)了婚生了孩子就特別內(nèi)向

女 | 22歲 2022-04-26 13:12:03 1人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述： 自從結(jié)了婚生了孩子就特別內(nèi)向，今天19歲自從生了孩子，因?yàn)槲议L的黑，從來不敢穿短袖短褲，，出去外面玩遇到跟我差不多大的女的，我就會(huì)感覺自己比不上人家，就算我化了妝我都感覺我比不上人家，感覺自己又黑又丑，我害怕別人對我有異樣的眼光，而且我都在擔(dān)心我沒別人好，我怕我老公愛上別人，我這是怎么了。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:08:48 我要投訴

      這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想。要不斷提升自己的能力。害怕失去是沒有安全感所造成的。沒有安全感，是自己沒有自信所引起的。要對自己有自信心。

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