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精神壓力問(wèn)題胡思幻想
女 | 17歲 2022-04-26 08:28:02
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 最近腦子里總有咒人的話(huà)，還控制不住，針對(duì)自己的親人，但不是本意，怎么能消除這種想法
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:43:34 我要投訴
精神壓力問(wèn)題導(dǎo)致的胡思亂想，出現(xiàn)幻想，而且控制不住。根據(jù)你描述的情況看，這些有可能是強(qiáng)迫性思維導(dǎo)致的建議，你首先學(xué)會(huì)自我調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，每當(dāng)有這些想法的時(shí)候，找一些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，必要時(shí)也可以去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)心理治療，藥物治療等來(lái)改善
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