跑步第二天第三天，一天拉好幾次肚子？
女 | 28歲 2022-04-25 23:06:37
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 跑步三天，每天上廁所四五次，想吐，還想拉肚子。這是怎么回事?。?
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2022-11-18 15:51:50 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：您的情況多是受涼，飲食不良引起的胃腸炎，可以服用西沙比利，蒙脫石散治療觀察看看，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，不要吃辛辣刺激生冷油膩食物，吃溫?zé)?，清淡，易消化的食物，注意腹部保暖，不要受涼，跑步時(shí)戴口罩，便秘吸入冷空氣。
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