請問這是不是記憶力下降了？

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，有一件事情，下雨淋雨騎車，忘記了不知道是發(fā)生在去年十月份還是四月份？只是一件事情，忘記了時間是屬于正?，F(xiàn)象。
      指導意見：
      建議您作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，保證休息和睡眠，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，不要關注此件事情，多做一些其他別的事情，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，自己記得有一件事情，事情來龍去脈都記得，但是忘記具體時間，這個不能說明記憶力下降的，屬于正?，F(xiàn)象。
      指導意見：
      可能是平時生活或工作事情比較繁忙，忘記一些事情是很正常的，建議平時應該合理膳食，營養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合，按時作息，每天堅持進行戶外體育運動，避免長時間熬夜和過度勞累就可以的。