打球后屁股后面的骨頭疼
健康咨詢描述： 周六下午打了幾個(gè)小時(shí)籃球（平時(shí)也是這樣正常運(yùn)動(dòng)的），然后周日上午都還蠻好的，我一直都是坐著上班的哈，到下午的時(shí)候我突然發(fā)現(xiàn)從位置上站起來(lái)屁股好痛，然后一直到周一上午，越來(lái)越痛，我自己摸了一下，就是剛好屁眼上面那個(gè)骨頭按著特別痛，每次坐下和站起來(lái)那一瞬間，就特別疼，還有就是躺著的時(shí)候屁股只要用一點(diǎn)力就特別疼，比如屁股一般有收縮和舒張，只要收縮就疼的厲害，我也不知道到底什么情況，感覺(jué)打球撞到那里去的可能性不是很大，而且打球的時(shí)候一點(diǎn)都沒(méi)感覺(jué)到撞到屁股了
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幾個(gè)小時(shí)的劇烈運(yùn)動(dòng)，打球以后出現(xiàn)臀部的疼痛，這個(gè)情況比較常見(jiàn)的原因是肌肉和肌腱的勞損引起的可能是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的撕裂傷，一般情況下是比較輕微的休息，1~2周的時(shí)間是可以自愈的，如果長(zhǎng)期不愈需要到醫(yī)院詳細(xì)的檢查。
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根據(jù)你所說(shuō)，那考慮過(guò)于勞累或者扭傷，另外有可能腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的?？梢宰⒁庑菹?，觀察看看，如果慢慢恢復(fù)那不要緊的，如果還不好轉(zhuǎn)，去醫(yī)院拍片檢查，必要時(shí)腰椎CT，明確之后再治療。近期注意保暖，別受涼了，不要經(jīng)常彎腰動(dòng)作，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。
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避免劇烈活動(dòng)，可以考慮熱敷對(duì)癥治療，觀察局部癥狀，疼痛腫脹明顯還需要止疼消腫對(duì)癥治療，平時(shí)注意飲食，忌辛辣刺激食物和煙酒，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)恢復(fù)，有其他不適更需要及時(shí)醫(yī)院檢查治療緩解癥狀，避免耽誤病情，癥狀進(jìn)一步加重。
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