盤不了腿是怎么回事？

女 | 20歲 2022-04-24 21:55:20 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：軍訓(xùn)時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己怎么也盤不了腿，是我身體太僵的緣故嗎？但我之前高中軍訓(xùn)時(shí)好像還能盤的

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毛旭東中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū) 副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治，及一些婦科疑難雜癥的治幫助網(wǎng)友：24889

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-04-25 09:17:35 我要投訴

根據(jù)你描述的情況考慮可能是腰間盤突出引起的這種一般建議外傷會(huì)長(zhǎng)期不良姿勢(shì)習(xí)慣引起，建議平時(shí)保持良好姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐，大幅度活動(dòng)可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉以增加腰椎穩(wěn)定性，平時(shí)可以注意休息牽引等

2022-04-26 20:00 ask945923509k 追問(wèn)

我才20歲，而且感覺(jué)腰間盤突出癥狀，我沒(méi)有呀