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2022-04-24 08:46:33 我要投訴
很多東西對(duì)大腦都有好處的，比如一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的食物，一些堅(jiān)果類的食物，比如核桃，杏仁，栗子，芝麻等堅(jiān)果類的，都含有豐富的鈣，鐵物質(zhì)，能夠補(bǔ)充，加快腦細(xì)胞的新陳代謝，一些海鮮帶的產(chǎn)品，也可以促使腦神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)和代謝的，也能夠起到健腦的作用。
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