減音墊跳高會不會影響生長激素狀況？
健康咨詢描述： 網(wǎng)上買了個5公分厚度的減音墊，軟的材質(zhì)，想運動長高跳在這墊子上面會因為有些軟不像地面硬而影響跳高帶來長高效果嗎？
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現(xiàn)在正處于青春期，也就是第2個生長高峰期，可以使用一些減因墊，跳高對身高體重增長發(fā)育是沒有影響的，但是要采取一些循序漸進的慢慢鍛煉的方法，多吃一些高蛋白高熱量的食物啊，只要運動加上飲食再堅持鍛煉，身體肯定可以增高。
我這種還能長多少公分？
那肯定是保養(yǎng)的越好，增長的越高。
網(wǎng)上買的一個助睡眠的用了會不會影響身高生長生長激素這些？
嗯，放心吧，不會影響的。
你好，你在網(wǎng)上買了個5cm厚度的減音墊，軟的材質(zhì)，想運動跳高長個子，墊子軟好，跳的時候不容易導(dǎo)致腳以及腿部受傷，這個軟不至于會影響分泌生長激素，不會影響你長高個子的，沒有科學(xué)依據(jù)，可以使用的。
謝謝，每天跳20分鐘左右的跳高還能長多少這樣
這個長多少不好估計，只能盡量努力就好。
有三公分的可能性大嗎？
16歲到十八歲，個子有可能長了三公分。
網(wǎng)上買的一個助睡眠的用了會不會影響身高生長生長激素這些？
這個睡眠儀也不會影響生長激素的分泌
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