突然喝了老蜂蜜便秘，求解

      之前從來不便秘，但是吃了儲存十幾年的結(jié)晶的老蜂蜜之后，相應(yīng)的果糖可能導(dǎo)致了目前的便秘癥狀，對于這種情況來說，可能初次飲食造成的一些不適應(yīng)狀態(tài)，如果再繼續(xù)服用一周的話，還是類似的情況就停止服用，而且在此期間要多喝水，每半個小時200毫升。

      一般來說，蜂蜜是具有緩解便秘潤腸通便的效果的，但是患者這種情況有可能是因為自己的蜂蜜儲存時間太長了，從而導(dǎo)致性質(zhì)出現(xiàn)了一定的改變，所以建議患者停止食用這種十幾年的老蜂蜜，同時更換一些新鮮的蜂蜜。這樣一來基本上是可以達到潤腸通便的效果的。

      這種便秘的發(fā)生有可能是上述食物影響所導(dǎo)致。儲存較長時間的已經(jīng)結(jié)晶的蜂蜜果糖屬于高滲性物質(zhì)，所以進入身體之后，有可能會造成組織脫水，從而引起便秘的狀況。目前建議改變飲食狀況進行調(diào)節(jié)。
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