早泄時(shí)間短心理治療方法
健康咨詢描述： 早泄時(shí)間短是心理問題嗎，我就是有點(diǎn)害怕，時(shí)間越短越害怕，怕自己廢了
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早泄可能跟頻繁手淫，長時(shí)間接觸不良視頻等頻繁的性沖動(dòng)刺激有關(guān)，也有可能跟前列腺病變有關(guān)，要注意保持心情舒暢，避免過度焦慮，保證睡眠質(zhì)量，避免長時(shí)間熬夜，改善不良的生活習(xí)慣，不見好轉(zhuǎn)的可以考慮，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用西地那非或者是達(dá)泊西丁等藥物進(jìn)行對癥治療。
早泄時(shí)間短，有可能是你精神壓力過大造成的，但是有很多是由于你有手淫的不良習(xí)慣，平時(shí)經(jīng)常刺激陰莖導(dǎo)致的，所以如果有手淫的話，需要徹底戒掉，盡量不要看刺激性強(qiáng)的電影，也不要用手刺激陰莖，還要多加強(qiáng)跑步鍛煉，加強(qiáng)身體的素質(zhì)。
你好，心理壓力也是引起男性早泄的重要因素，時(shí)間大于3分鐘就是正常的不要有壓力，平時(shí)多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，可以明顯提升房事能力，平時(shí)不要熬夜，放松心態(tài)，如果感覺局部敏感，還可以在性交前使用泊艾延時(shí)噴劑等，用于延緩射精的時(shí)間，增強(qiáng)信心
以上是對“早泄時(shí)間短心理治療方法”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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