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腿型難看,想矯正過來!

女 | 19歲 2022-04-22 09:17:13 2人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 你好!我想咨詢下這個(gè)腿型的問題,這樣的腿型是xo型腿嗎?我應(yīng)該是扁平足,因?yàn)槟_脖子不明顯,沒有那種凸起來的跟腱,平時(shí)穿短褲腿型都很難看,想問下醫(yī)生有沒有什么辦法能夠矯正過來呢?視覺上看著腿真的挺彎的???平時(shí)都不敢穿裙子,超級(jí)想矯正過來的,看小紅書那些博主做的壓腳背動(dòng)作,我現(xiàn)在也在做,這些有用嗎?


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沈儉
沈儉 九江市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松,骨折保守治療 幫助網(wǎng)友:11475
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2022-04-22 09:28:56 我要投訴

      這里的這個(gè)腿型的,這個(gè)有可能是不是因?yàn)閭€(gè)人的先天性的這個(gè)原因所引起的?這個(gè)一般都是不能改變的,這個(gè)一般都是需要改變的情況下,這個(gè)一般都是需要做一些瑜伽或者是需要做一些訓(xùn)練來進(jìn)行改善的,這種情況都是需要糾正體型的,看圖片的這個(gè)一般都是沒有的

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2022-04-22 09:25:15 我要投訴

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為腿型問題,根據(jù)你提供的圖片考慮癥狀并不是很明顯,考慮平時(shí)走路姿勢是否正常,是否有長時(shí)間運(yùn)動(dòng)或者是走路時(shí)間長了是否有疼痛,考慮癥狀明顯的話,建議去醫(yī)院拍腿部平片檢查,看具體推行情況,看是否需要矯正

2022-04-22 10:40 ask92834290di 追問

感謝醫(yī)生!平時(shí)就是正常走路,沒有內(nèi)八或者外八的習(xí)慣,走路時(shí)間長了會(huì)累,我感覺自己走路用力點(diǎn)在小腿,所以足弓沒啥力氣。可能這也是我腿型的問題

2022-04-22 10:47醫(yī)生回答:

考慮扁平足可以佩戴足弓墊

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