詢問老犯困原因及治療方法

      男性出現(xiàn)了每天犯困總想睡覺，有可能是晚上睡眠質(zhì)量不好，睡眠時間不夠。如果睡眠質(zhì)量比較差，深度睡眠比較少，可能會導致大腦沒有得到充分的休息和調(diào)整，在第2天的時候就會感覺到比較困倦，想睡覺。

      總是出現(xiàn)犯困的這種情況，這個應該是由于年齡過大所造成這種精神衰弱情況，這個建議平時的話可以使用中藥調(diào)節(jié)一段時間，比如說可以使用安神益氣的藥物，另外要加強一下身體的鍛煉，運動，最好是做一些有氧運動，比如說打太極拳或者是鍛煉一下腦部功能運動。