健康咨詢描述:
焦慮,抑郁,吃藥快兩個(gè)月了,可是內(nèi)心莫名其妙的恐慌,害怕恐懼,然后那種感覺還是會出現(xiàn),時(shí)不時(shí)的還會嚴(yán)重,有時(shí)還會胡思亂想老是想到自己的癌癥了,然后會總時(shí)不時(shí)的會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情都會感覺很擔(dān)心,然后脾氣還是控制不住,總是把事情想到最壞的就是這種那個(gè)感覺害怕,恐懼,擔(dān)心之類的心慌。
請問這種感覺什么時(shí)候才會完全消失?
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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