多囊卵巢綜合征是可以練瑜伽的,平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)穆芸熳?,都是比較好的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),提高身體的免疫力,有利于內(nèi)分泌協(xié)調(diào),加強(qiáng)鍛煉,控制體重,在正常的范圍內(nèi)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场?
溫馨提示:
避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油。
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