左眼下眼皮跳動，嚴(yán)重嗎

      左眼下眼皮一直跳大多數(shù)是眼瞼痙攣引起的，誘發(fā)因素為勞累過度，用眼強(qiáng)烈，光線刺激，失眠，神經(jīng)衰弱癥等，一般持續(xù)時間比較短，注意避免誘發(fā)因素，如果持續(xù)一天不能夠緩解，建議口服維生素b族和甲鈷胺來緩解，多吃一些高維生素高蛋白食物。

      偶爾眼皮跳動，這個在平時生活當(dāng)中或者臨床上是相當(dāng)常見的不能根據(jù)，這個表現(xiàn)就確定了具體有問題，因為過兩天之后就恢復(fù)正常了。可能是近幾天休息不好或者是看手機(jī)看電腦時間過長。

      這不太正常的有可能是出現(xiàn)眼部比較疲勞造成的這種情況，一定要注意休息，避免熬夜。平時注意合理用眼，不要長時間玩手機(jī)打游戲之類的?？梢缘蔚握湟暶鞯窝垡?。平時一定要保持睡眠的充足。多吃瓜果和蔬菜。
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      眼皮跳動一般問題不大，主要是由于局部的肌肉勞累或者有炎癥刺激導(dǎo)致的，可以用熱毛巾做充分的熱敷。也可以配合局部的穴位按摩。如果長期不能緩解的，需要到醫(yī)院進(jìn)行針灸等治療。