運(yùn)動(dòng)性低血糖怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2022-04-20 07:38:05
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健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)性低血糖怎么辦？
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2022-04-20 08:25:12 我要投訴
你好，在運(yùn)動(dòng)之前可以能吃點(diǎn)兒東西。比如面包和餅干等等，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，不要過(guò)于激烈和劇烈的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中如果出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，要及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)并休息，還可以隨身帶些糖果，巧克力等及時(shí)補(bǔ)充糖分緩解癥狀。
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