我這些癥狀是缺乏運(yùn)動(dòng)還是軀體疾病呢？
健康咨詢描述： 我因?yàn)橐咔樵蛞粋€(gè)多月沒有下樓了，當(dāng)中難免有幾天下樓做核酸，然后樓梯爬上來三樓。就感覺頭暈氣短乏力心率偏快，氣喘很明顯，還有腿酸腿軟，呼吸大概會(huì)22次每分剛剛上來的時(shí)候，過半小時(shí)會(huì)好轉(zhuǎn)一些。還有近一個(gè)月在家里晚上睡眠質(zhì)量都不好，天天12點(diǎn)多入睡，晚上醒3次左右，睡眠時(shí)間有7個(gè)小時(shí)。走路走一點(diǎn)，還有爬樓梯就會(huì)感覺氣喘很明顯，這個(gè)是缺乏運(yùn)動(dòng)還是有什么身體問題呀？還有這個(gè)不屬于哮喘對(duì)吧？我可以在有氣喘頭暈這種癥狀的時(shí)候慢慢加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)嗎？對(duì)我有好處嗎？是長(zhǎng)期坐著不活動(dòng)導(dǎo)致的吧？
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這種情況主要是運(yùn)動(dòng)量減少，導(dǎo)致體力下降，建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，提高機(jī)體免疫力，尤其是在新型冠狀病毒疫情期間，免疫功能低下更容易感染新型冠狀病毒，新型冠狀病毒肺炎，臨床癥狀包括發(fā)熱，干咳，乏力
指導(dǎo)意見：
你好，你說的情況爬樓梯感覺氣喘等考慮可能是疫情期間居家缺乏運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)虛弱等導(dǎo)致的，不屬于哮喘，一般不需要治療，保持良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意休息，避免熬夜，注意飲食營養(yǎng)均衡，多喝白開水，多吃蛋類瘦肉牛奶等營養(yǎng)豐富的食物
您好，這種情況沒事的吧？有時(shí)候會(huì)感覺眼睛酸乏力氣喘。特別是到了晚上
你這樣的情況是沒事的，適當(dāng)參加體育鍛煉即可
疾病百科| 哮喘（別名：支氣管哮喘,吼?。?/em>
溫馨提示：
當(dāng)患者在治療哮喘時(shí)一定要保持持續(xù)性用藥，切勿因?yàn)椴∏樯晕⒑棉D(zhuǎn)就放棄用藥等。
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