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力能高是不是真的能長(zhǎng)高

保密 | 0個(gè)月 2022-04-19 12:13:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 力能高是不是真的能長(zhǎng)高

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李國(guó)宏
李國(guó)宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2022-04-19 19:18:32 我要投訴

      你說的這個(gè)不一定能夠使你長(zhǎng)高的，而且還要根據(jù)你的年齡是否在生長(zhǎng)期，建議平時(shí)注意保持健康的生活方式，肉蛋奶均衡搭配補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃綠色的蔬菜水果補(bǔ)充維生素，多參加戶外活動(dòng)，比如打籃球，踢足球，乒乓球，以及游泳等各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，保證良好的睡眠，不能熬夜

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