健康咨詢描述: 大姨媽一好,就開始拉肚子,小肚子一直會痛,然后有點(diǎn)發(fā)冷,就開始拉肚子。拉個兩到三次,有時候一次。然后第二天就開始便秘,拉不出來。然后第三天又開始拉肚子。一直這樣循環(huán)。幾乎一個月正常的也就一個禮拜。請問我這樣的腸道,應(yīng)該怎么治?喝中藥可以嗎?
你好,根據(jù)你描述的情況,便秘和腹瀉交替發(fā)作和腸道菌群失調(diào)有關(guān)系,像這種情況可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理,在調(diào)理期間,注意清淡飲食,少吃辛辣油膩刺激的食物,多吃蔬菜和水果,多吃含粗纖維高的食物。
這種情況屬于胃腸功能紊亂,可以服用中藥調(diào)理一段時間,藥物治療只是一個輔助的作用。還是應(yīng)該做好日常保養(yǎng),平時不要吃辛辣刺激,高油高脂肪食物,清淡飲食。多喝熱粥熱湯類食物。
拉肚子和便秘周而復(fù)始的發(fā)生,初步考慮是胃腸功能紊亂。首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣,避免吃生冷寒涼辛辣刺激油膩的食物,多吃易消化的,營養(yǎng)的食物,少吃多餐。中藥是可以調(diào)理的,建議通過辨證后決定用什么藥。
以上是對“容易拉肚子或者便秘周而復(fù)始”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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