中午午休起來突然頭昏沉沉的

      你好，午休起來有的時(shí)候會(huì)那種感覺，可能和睡姿，午睡時(shí)間都有關(guān)，建議你深呼吸一下，或者喝一杯咖啡，吃一顆糖果調(diào)節(jié)一下。如果經(jīng)常是這樣，要考慮頸椎或其他方面的問題，建議去醫(yī)院看看，別擔(dān)心。

      如果你中午休息起來突然頭暈沉，您監(jiān)測(cè)一下血壓，看看血壓的變化，是不是有些高血壓了？這就是說有可能有一些饑餓，造成了低血糖。也不能排除有突然的短暫性的腦供血不足，出現(xiàn)的一些腦血管疾病。

      你好對(duì)于目前的這些癥狀首先還是需要觀察一下您的血壓情況是否正常，如果是有血壓異常的話，也不排除會(huì)引起出現(xiàn)有這些癥狀，對(duì)于目前的情況可以先全面診斷一下，平時(shí)建議你保證充足的睡眠時(shí)間，不要過度的勞累，過度勞累，或者是夜間睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有這種情況的。
      以上是對(duì)“中午午休起來突然頭昏沉沉的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      原因有很多，休息不好，高血壓，低血壓，低血糖，腦供血不足都有可能，最好能夠做一個(gè)血壓，血脂，血糖，心電圖，頭部的腦血管的檢查，明確病因，明確病因?qū)ΠY治療，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)，減少后遺癥的出現(xiàn)，