健康咨詢描述: 心情時好時壞,想的太多,做事自相矛盾,說話和做事相反,每天不愿意出門,不愿和別人打交道
指導(dǎo)意見:
你可能是心事過重導(dǎo)致的以上表現(xiàn)癥狀,另外也不排除可能是患有輕度的抑郁癥。建議你避免心事過重,把不愉快的煩惱拋開,做自己喜歡的事情,多鼓勵自己,增加自信心,也可以看心理醫(yī)生。
像這種心思重,總是做事自相矛盾,這種情況應(yīng)該是出現(xiàn)這種焦慮癥或者是出現(xiàn)有輕度抑郁癥的表現(xiàn),跟強迫癥也有一定的關(guān)系,所以說要想得到有效緩解的話,可以到醫(yī)院做一個詳細的檢查,通過補充一段時間藥物調(diào)理,比如說可以使用安神補血口服液或者是使用養(yǎng)血清腦顆粒。
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