姨媽推遲五天情緒不穩(wěn)定

      姨媽推遲五天，情緒不穩(wěn)定，莫名其妙，非常煩躁。受到外界影響睡眠不足，精神壓力大可以考慮調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想。這些癥狀都有可能是姨媽的原因。建議你放松心情，不要胡思亂想。調(diào)整自己的內(nèi)分泌。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果月經(jīng)推遲所出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定等表現(xiàn)，不排除是身體雌性激素水平變化有關(guān)系的，但是如果情緒非常不穩(wěn)定，而且莫名其妙會(huì)哭，這個(gè)表現(xiàn)也有可能與患有心理疾病有關(guān)系的，比較常見(jiàn)是抑郁癥。

      你的月經(jīng)推遲了5天，情緒不穩(wěn)定，休息睡眠也不是太好，容易煩躁。像這種與內(nèi)分泌是有關(guān)系的，也就是說(shuō)與月經(jīng)是有一定的關(guān)系的，但是很多的原因是你個(gè)人的性格的問(wèn)題導(dǎo)致的，你養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢規(guī)律的生活，你的月經(jīng)也會(huì)相應(yīng)的規(guī)律一點(diǎn)的，避免過(guò)于的緊張焦慮煩躁。
      以上是對(duì)“姨媽推遲五天情緒不穩(wěn)定”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！