健康咨詢描述: 膝蓋內(nèi)測突出, 跳繩,跑步時(shí)間長了會(huì)疼,怎么矯正?
根據(jù)你的描述,膝蓋內(nèi)側(cè)突出疼痛,這種情況考慮局部筋膜炎的可能性比較大,但是也不排除關(guān)節(jié)炎的可能性,平時(shí)避免勞累受涼劇烈的運(yùn)動(dòng),如果疼痛比較厲害的話,建議局部熱敷口服雙氯酚酸鈉緩釋片,消炎止疼,配合外用扶他林軟膏或者是貼膏藥,對癥處理,如果不見好轉(zhuǎn)的話建議去醫(yī)院拍片檢查,明確診斷后給予對癥治療
單純從你這個(gè)圖片咱是不好確定的,建議你還應(yīng)該去醫(yī)院拍片,或者是找骨科醫(yī)生面診,看看有沒有關(guān)節(jié)韌帶以及軟組織的損傷等,然后對癥處理,另外自己平時(shí)要注意減少活動(dòng),不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),注意保暖,避免著涼。
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