請(qǐng)幫我看一下心理測(cè)試表

      會(huì)經(jīng)常有厭學(xué)的情緒，比較極端的想法。害怕和別人相處。這種情況有可能存在著社交恐懼癥和焦慮癥。建議及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不要和亂想。內(nèi)心要暗示自己，不要緊張焦慮，要做深呼吸。要意識(shí)到，厭學(xué)的根本原因明確病因，然后對(duì)癥治療。要意識(shí)到，學(xué)習(xí)是給自己學(xué)，而且現(xiàn)在吃學(xué)習(xí)的苦，將來(lái)就不會(huì)吃生活的苦了?？梢缘秸?guī)的醫(yī)院精神心理科確診，明確診斷，對(duì)癥治療。

      根據(jù)你的心理測(cè)驗(yàn)量表結(jié)果顯示你有輕度的多疑，敏感和抑郁，以及精神病的癥狀。你這種情況最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下，可以通過(guò)心理治療藥物治療來(lái)改善的，你自己也要對(duì)自己多些接納，每當(dāng)煩躁的時(shí)候找一些正確的方式來(lái)宣泄負(fù)面情緒，比方說(shuō)你可以去戶外運(yùn)動(dòng)，或者找別人聊聊天，學(xué)會(huì)接納自己的生活，一定要做好這個(gè)年齡段該做的事情，趁著年輕多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)，為將來(lái)優(yōu)秀的你做好準(zhǔn)備。