腰膝酸軟，腰痛，尿痛，口干想喝水

      這種情況應該是陰虛火旺的情況，建議你服用點六味地黃丸或者知柏地黃丸來調理一下。平時應注意防寒保暖，避免著涼，預防感冒，也應注意飲食調理，少食辛辣，寒涼等刺激性食物，以免加重病情。

      目前的癥狀是腰膝酸軟，腰疼尿疼，同時會出現了一些舌苔的肥厚，舌邊發(fā)紅有裂紋，很顯然目前可能是患有腎陽虛的癥狀，而且目前呢會出現內熱的癥狀，至于小便，末有白色的物質可能喝水少所導致的，所以目前總體病情還是需要通過多喝水來改善。

      首先你才30歲是不可能存在腎虛的問題的，這個很有可能是某一些醫(yī)生不負責任的隨便說一句而已，對一年我們這個年紀的人來說，我們只要平時能夠清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要喝奶茶，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當的運動，完完全全是可以自己恢復的，如果30歲有個腎虛的話，那你40歲50歲的話那還得了。
      以上是對“腰膝酸軟，腰痛，尿痛，口干想喝水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！