健康咨詢描述: 經(jīng)常進(jìn)行羽毛球訓(xùn)練(包含跑步伐),大概圖中藍(lán)色畫筆圈起的位置會(huì)痛。平時(shí)前足不用力的時(shí)候并沒有什么感覺,如果發(fā)力了就會(huì)痛,比如走路走的久了,就會(huì)痛的挺厲害(是里面的骨頭痛),還有如果撞到了這個(gè)位置,這里的骨頭也會(huì)痛一會(huì)兒
如果經(jīng)常的進(jìn)行羽毛球方面的訓(xùn)練或者是比賽的話,就有可能會(huì)造成腳部的結(jié)局部肌肉或者是關(guān)節(jié)等相關(guān)部位受到一些慢性損傷的這種特點(diǎn)的,有可能就會(huì)造成一些無菌性的炎性反應(yīng),所以說可以適當(dāng)?shù)馁N一些膏藥等方式的治療的,適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛鲱惖乃幬镏雇吹乃幬飦磉M(jìn)行治療的,平時(shí)盡量的是不能夠過于勞累的,要多休息的。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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