健康咨詢描述: 這段時間感覺胸比以前大了,不知道怎么樣,要怎么辦呀,把手升高就沒那么明顯
你描述的情況好像是肥胖導(dǎo)致的,也就是皮下脂肪增多使得胸部顯大,當(dāng)手臂上舉時就會消失,可以去醫(yī)院做個彩超,看看有沒有乳腺發(fā)育。需要鍛煉減肥,加強胸部肌肉鍛煉,減少局部脂肪。
男生胸大考慮還是與肥胖以及活動量少有關(guān),建議你經(jīng)常做一些引體向上,俯臥撐,仰臥起坐等,平時不要吃高熱量食物,最好每日三餐每餐主食不要超過100克,每天堅持有氧運動達(dá)到60分鐘。
把手升高胸部沒有明顯大了,即胸大肌向上牽拉時胸部變小,說明胸部變大是皮下脂肪堆積形成的,非雌激素多引起的女性胸部,建議控飲食、加強鍛煉,減少皮下脂肪。如不放心,可行性激素及乳腺彩超檢查。
以上是對“男生胸變大比以前大了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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