懷孕13周最好不要出遠(yuǎn)差,以免勞累,對(duì)胎兒發(fā)育不利。懷孕期間增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果,定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。
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