男性如何備孕，三個月后要孩子

      備孕的話，這種情況三個月之后女性除了補(bǔ)充葉酸的話，到時候再吃DHa，但是一般來說，也得懷孕之后三個月之后，到時候可以吃點(diǎn)dha多出來吃食物的話，一般來說就建議多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的東西

      備孕期間注意休息，營養(yǎng)飲食營養(yǎng)均衡合理膳食，不熬夜，保持心情舒暢，男方注意休息少熬夜，禁煙酒，也是飲食營養(yǎng)均衡合理膳食就可以，沒有特殊要求，當(dāng)然要做好產(chǎn)前查體。

      備孕期間生活規(guī)律不要熬夜，注意多鍛煉身體，戒煙戒酒，如果有條件的話，可以吃一些多元維生素，男方和女方都需要同時吃，孕前需要化驗血常規(guī)，優(yōu)生，甲功，血糖等相關(guān)檢查。做B超檢查監(jiān)測排卵
      以上是對“男性如何備孕，三個月后要孩子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，不用吃別的藥物，需要生活規(guī)律不熬夜不吃生冷硬辛辣刺激食物多吃蔬菜水果保持愉悅輕松心態(tài)，在夫妻雙方最佳狀態(tài)下備孕，備孕口服葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，