腰部疼痛不能翻身并且不能有太大的動(dòng)作

      通過(guò)你所說(shuō)的情況，應(yīng)該是存在肌肉損傷或者是由于碰撞所引起的腰椎受損，建議最好到線下骨科進(jìn)行x光檢測(cè)，明確具體的病因，近期應(yīng)多注意休息，避免進(jìn)行體育勞動(dòng)。也可以采取局部熱敷的方式進(jìn)行緩解。

      根據(jù)您所描述的臨床癥狀考慮可能存在急性腰扭傷或者腰肌勞損，也可能存在腰椎間盤(pán)突出，所以最好及時(shí)去醫(yī)院檢查，腰椎CT進(jìn)一步明確診斷，積極對(duì)癥治療，目前注意休息，注意防寒保暖，不能過(guò)度運(yùn)動(dòng)注意保證良好的睡眠，不能熬夜，保持心情舒暢

      你上訴的腰疼，疼痛發(fā)作之前有抬重物的情況，如果有腰椎間盤(pán)突出的情況，可以出現(xiàn)上訴的不適，進(jìn)一步檢查可以考慮做腰椎的CT檢查，就可以明確診斷，輕度的腰椎間盤(pán)疾患，可以臥床，可以使用平板床，避免活動(dòng)，嚴(yán)重的考慮手術(shù)治療。
      以上是對(duì)“腰部疼痛不能翻身并且不能有太大的動(dòng)作”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的腰部疼痛是急性腰扭傷，檢查哥，要不CT看看椎間盤(pán)有沒(méi)有問(wèn)題？如果沒(méi)有問(wèn)題，就是肌肉等軟組織損傷引起的疼痛，通過(guò)休息口服藥物，三七傷藥膠囊草烏甲素氯唑沙宗美洛昔康就會(huì)好轉(zhuǎn)，可以到醫(yī)院理療。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)，如果昨天有外力作用，比如說(shuō)勞累負(fù)重或者是有搬東西的情況下出現(xiàn)了腰部疼痛，那么應(yīng)該是閃到了腰肌。疼的位置可以貼點(diǎn)膏藥或者是用紅花油揉搓按摩按摩。這兩天的話多注意休息，不要熬夜勞累，不要負(fù)重受涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，休息幾天就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。