肩周炎引起的肩膀疼痛,首先可以通過針灸,電針,熱敷,按摩,紅外線理療等方法改善癥狀。還可以應(yīng)用非甾體類的抗炎藥止痛。比如常用的雙氯芬酸鈉塞來昔布。還可以應(yīng)用活血止痛舒筋活絡(luò)的膏藥或者是藥貼,也有助于改善癥狀。日常生活當(dāng)中需要注意防寒保暖,防止受涼,避免久居濕地,淋雨受寒。避免勞累,適當(dāng)?shù)倪\動,防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)粘連。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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