成年了近視度數(shù)還增長(zhǎng)

      你好，近視度數(shù)多數(shù)在成年以后比較穩(wěn)定，但是有個(gè)別的在成年以后可以繼續(xù)發(fā)展。建議你平時(shí)工作一個(gè)小時(shí)就在外面遠(yuǎn)眺一會(huì)兒，多看看外面藍(lán)色的天空和綠色的植物，多參加戶外活動(dòng)，盡量少看電腦?？梢缘结t(yī)院眼科散瞳驗(yàn)光檢查一下。

      近視是不可逆的，如果一旦近視以后不注重科學(xué)，用眼近視的程度是不斷呈加深趨勢(shì)的，并不是說(shuō)一成不變的，所以說(shuō)你一定要科學(xué)用眼，盡可能的少玩手機(jī)，少看電腦，就是讓眼睛減少在電子屏幕前的停留時(shí)間同時(shí)多做一些眼保健操，工作一段時(shí)間后眺望遠(yuǎn)方，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。