健康咨詢描述: 體檢完發(fā)現(xiàn)有輕度脂肪肝,會不會是因為飲食太油膩太重口造成的,還特別喜歡吃臘肉,這種情況下是不是要避免少吃這些肥的東西
您好,如果有脂肪肝,可以導致上腹部疼痛不適導致肝功能異常的表現(xiàn),建議定時復查血糖血脂,復查肝功能,肝膽胰脾彩超檢查。平時少吃甜食油炸食品。低鹽低脂飲食,少吃油膩食物,少吃腌制品。吃腌制品太多也可以導致脂肪肝。
有脂肪肝的患者不建議吃腌制類的食品,因為患者應該以清淡的飲食為主,同時要加強體育鍛煉,這樣的話才能夠使脂肪肝得到緩解,如果治療不及時又不注意平時的飲食及生活習慣的話,發(fā)展到中度或者是重度脂肪肝,很有可能會出現(xiàn)肝硬化
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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