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劉東亮 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、
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2022-04-13 10:58:59 我要投訴
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣，以清淡飲食為主，多吃一些含有維生素以及膳食纖維的食物，多喝水多喝水，朋友幫助我們將身體內(nèi)的毒素排出。避免經(jīng)常熬夜。喜歡熬夜的人會(huì)導(dǎo)致痘痘快速生長(zhǎng)也會(huì)導(dǎo)致身體健康變差。一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，注意皮膚的清潔衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
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