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全身上下每個(gè)地方都很容易抽筋

男 | 25歲 2022-04-12 11:27:34 2人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢(xún)描述: 全身上下每個(gè)地方都很容易抽筋 臉腿肚子都很容易抽筋 有時(shí)候休息腿伸太直容易抽筋 有時(shí)候打哈欠伸展也會(huì)有

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宮智超
宮智超 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、反流性食管炎、膽囊炎、胰腺炎、肝硬化等 幫助網(wǎng)友:29503
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2022-04-12 12:06:59 我要投訴

      如果有全身上下每個(gè)地方都有抽筋的癥狀,這種情況可能是缺鈣比較嚴(yán)重,或者是本身有傷風(fēng),或羊癲瘋等癥狀導(dǎo)致的抽筋,盡量抽筋的時(shí)候要按摩抽筋的部位,可以拉長(zhǎng)抽筋部位的肌肉,讓它保持在伸展癥狀,用毛巾熱敷來(lái)緩解抽筋的癥狀,如果身體肌肉過(guò)度緊張的時(shí)候,也可能會(huì)有抽筋癥狀出現(xiàn)的,建議做一個(gè)檢查,如果缺鈣是可以補(bǔ)充鈣質(zhì)的。

2022-04-12 12:20 ask93229453po 追問(wèn)

補(bǔ)鈣有什么推薦嗎還是什么鈣片都可以

2022-04-12 13:06醫(yī)生回答:

補(bǔ)鈣并沒(méi)有一個(gè)嚴(yán)格的要求,可以到藥店咨詢(xún),根據(jù)自己的年齡,選擇合適自己的鈣片就可以,平時(shí)在飲食上,可以多吃些含鈣量高的食物,比如喝一些骨頭湯也是能起到補(bǔ)鈣的作用。

關(guān)暉勇
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2022-04-12 11:56:48 我要投訴

      這個(gè)你就要查查你是不是有缺鈣或者微量元素嚴(yán)肅一個(gè)缺失的情況存在的,這個(gè)如果經(jīng)常是抽筋的話,你必須要去醫(yī)院檢查清楚,看看具體情況怎么樣才能夠?qū)ΠY的治療的,當(dāng)然如果過(guò)于勞累啊,出汗太多運(yùn)動(dòng)過(guò)度也會(huì)出現(xiàn)這種情況

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