任何時(shí)候都有可能會(huì)出現(xiàn)痤瘡,不過可以通過調(diào)整生活習(xí)慣,也是習(xí)慣來預(yù)防長痘痘,比如養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,每天保證充足睡眠時(shí)間,有利于預(yù)防痤瘡,還要養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu),避免進(jìn)食油膩辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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