腰椎管狹窄,是有突出的椎間盤肥厚的黃韌帶或增生的骨質(zhì)造成脊髓神經(jīng)的壓迫,而出現(xiàn)下肢疼痛麻木,行走無力等癥狀,可給予消炎鎮(zhèn)痛,舒筋活血,營養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療,必要時(shí)行手術(shù)治療,它的鍛煉主要進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉增加穩(wěn)定性和下肢肌力鍛煉。
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