健康咨詢描述: 健身時候一發(fā)力感覺里面疼就這倆天出現(xiàn)的,以前沒有感覺是里面疼醫(yī)生我問一下這是咋回事
健身的時候一發(fā)力感覺里面有點疼痛,這樣的話考慮是運動量過大的原因或者是。缺乏鍛煉,可以按摩按摩,熱敷熱敷,運動之前要做好熱身了。如果是肌肉拉傷,也可以用服扶他林軟膏涂抹看看。
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