健康咨詢描述: 膝蓋處有軟骨瘤,之前從未發(fā)病,自從一次爬山后,就開始疼了,平時上樓多了會痛,只是過程中疼,上完樓就沒啥事,想用跳繩減肥法,一天5000個跳繩,可行嗎
這種情況還是不建議進行鍛煉的,這種情況可以考慮進行軟骨瘤的手術治療嗯,越是鍛煉疼痛,又會加重這種情況,還是需要嚴格休息,避免疼痛的動作,避免疼痛的體位,可以進行一些游泳的鍛煉,避免膝關節(jié)勞損
既然是膝關節(jié)疾病,而且是有膝關節(jié)軟骨瘤,是不能夠跳繩的,因為跳繩是屬于劇烈運動,對于膝關節(jié)的撞擊力是比較大的,你自己想象的這種鍛煉方法也是不可取的,不可行的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。
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