昨天開始，左手肌肉一直酸

      這種情況可以局部按壓看是否有疼痛加重的情況，考慮還是肌肉軟組織的問題，先注意休息，不要進(jìn)行任何體育鍛煉，不要進(jìn)行任何手臂的活動(dòng)，可以局部熱敷，或者是局部維康燈烤電，可以服用活血化瘀，強(qiáng)勁健骨的中成藥

      這種情況最常見的要考慮局部肌肉軟組織的勞損性酸痛，注意休息，避免提拉重物，注意保暖，避免受涼，可以外用活血止痛的中藥貼膏，例如麝香壯骨膏，可以服用活血止痛膠囊，觀察癥狀是否緩解，癥狀加重的話，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，由醫(yī)生面診，查體判斷

      這種情況要考慮是否存在外傷的情況，也要考慮是否存在劇烈運(yùn)動(dòng)，先注意休息，避免提拉重物，避免進(jìn)行任何體育鍛煉，可以局部外用扶他林軟膏或者外用活血止痛的中藥貼膏配合理療。觀察一下癥狀是否緩解
      以上是對(duì)“昨天開始，左手肌肉一直酸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！