健康咨詢描述: 每天只吃蘋果和黃瓜喝水就喝溫水或者白開水每天晚上行走10000步能不能達(dá)到最快的減肥效果能不能推薦幾個(gè)減肥的小方法(每天基本上沒有運(yùn)動(dòng)時(shí)間)然后瘦身之后肥胖人的陰莖比較小勃起的時(shí)候包皮也是裹著龜頭有沒有解決辦法或者不通過醫(yī)院的推薦有沒有讓陰莖變大變長變粗有手淫習(xí)慣有沒有方法推薦幾個(gè)
每天只吃黃瓜、蘋果的話,肯定能減肥,但是容易造成營養(yǎng)不均衡,不利于身體健康,還是需要吃一些蛋白質(zhì)、碳水化合物的,控制全天總熱量就可以,并且將來也不會(huì)反彈。每天走一萬步,這個(gè)運(yùn)動(dòng)量也可以,但是必須堅(jiān)持。肥胖的人陰莖會(huì)看起來短小,減肥后會(huì)好些,你描述的現(xiàn)象好像是“包莖”,需要手術(shù)矯正,切除包皮后有利于陰莖的發(fā)育。
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