長得不高，還有救嗎？
健康咨詢描述： 13歲過了九月就14歲了，女孩，身高155cm，父母均不高，理想身高170cm左右，離理想身高差好遠，平時因為身高也有些自卑，請問還會長嗎？還是需要去打生長激素???
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您好！根據(jù)本次您的咨詢，孩子13歲多啦，身高155厘米，可能與父母先天遺傳因素有關(guān)系，也可能后天營養(yǎng)鍛煉比較少，建議加強營養(yǎng)，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，增強鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高，做拉伸運動，孩子可能已經(jīng)來月經(jīng)啦，不建議打生長激素，建議先到醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查骨齡，生長激素分泌情況，綜合評估病情得到專業(yè)醫(yī)生幫助。
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你好，首先馬上要14周歲了，而且是女孩子本身父母的身高都不高，所以一般這樣的女孩子終身高也不會特別的好，所以如果你想要讓身高增長得更好一些，可以去醫(yī)院做一下系統(tǒng)檢查，看看現(xiàn)在骨骺線還有多少閉合，然后查查生長激素水平是什么樣的
你好，快13歲半的女孩兒，現(xiàn)在身高155cm，父母親的身高都不高，自己的理想身高170cm，現(xiàn)在只能說在你十八周歲之前還會繼續(xù)長高個子，至于這個生長空間是多少，不好估計。生長激素也不能隨便打，體內(nèi)不缺乏生長激素，打了也沒有用?？梢匀メt(yī)院空腹抽血查生長激素，缺乏在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以打生長激素。還需要注意合理膳食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，規(guī)律作息，加強鍛煉，每天做引體向上的運動，有助于長高個子。
以上是對“長得不高，還有救嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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