健康咨詢描述: 我想知道這是已經(jīng)閉合了嗎,我現(xiàn)在165還能不能長高唉
身高的增長有遺傳的因素,也有后天的因素,在這個年齡從圖片上看,骨齡還沒有完全閉合,還是能夠增長,但增長的空間不是很大,可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,比如跳繩,游泳,跑步等。
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您17歲啦,到醫(yī)院檢查拍了骨齡片子,圖片資料顯示腕部骨化中心都出現(xiàn)啦,橈骨骨骺,尺骨骨骺還沒有完全閉合,指指骨骨化挺好的,現(xiàn)在身高165厘米,應(yīng)該還有長高機(jī)會的,建議您加強(qiáng)營養(yǎng),飲食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果,增強(qiáng)鍛煉多打籃球跑步跳繩摸高,引體向上有助于長高,注意規(guī)律作息,避免熬夜勞累緊張。
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