老年人出現(xiàn)健忘,并不一定是出現(xiàn)老年癡呆的病情,因為隨著年齡的增長,大腦神經(jīng)功能就會逐漸的退化,會容易出現(xiàn)記憶力減退的情況,日常想要預(yù)防老年癡呆,多鍛煉身體,提高身體免疫力,多做一些鍛煉大腦的游戲日??梢詫懽之嫯嫞?jǐn)記辛辣刺激性食物,忌煙忌酒,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣,可以有效的預(yù)防疾病。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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