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到了夏天手腳心干燥很不舒服

女 | 23歲 2022-04-08 15:46:53 1人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述： 這個問題從小就發(fā)現(xiàn)了就是到了熱天手腳不出汗是干的，人就很不舒服，有點(diǎn)煩躁發(fā)慌的感覺，然后要不停的沖水把手腳打濕就會舒服很多，晚上睡覺恨不得把腳泡水里睡。以至于我熱天都不喜歡睡涼席因?yàn)椴怀龊垢杏X在上面好滑也是心發(fā)慌煩躁，要用厚被子裹出汗來才舒服。手腳其實(shí)也沒有干燥得脫皮那么嚴(yán)重就是很正常的干爽的狀態(tài)，但是人就是一個心理狀態(tài)的不舒服。這應(yīng)該是心理問題吧。。不知道要怎么解決

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代巖
代巖 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎，胃潰瘍，肺炎，支氣管炎等常見內(nèi)科雜病，肛腸疾 幫助網(wǎng)友：19743
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2022-04-08 15:53:43 我要投訴

      天氣炎熱的情況下，如果腳手都不出汗也屬于一種病理的現(xiàn)象，說明身體體質(zhì)較弱，而且新陳代謝比較差在夏季不容易出汗，平時(shí)可以多運(yùn)動，促進(jìn)身體血液循環(huán)，也可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多喝水補(bǔ)充身體水分。

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